პატარა რჩევა გადახედეთ საკუთარ მენიუს უარი თქვით ისეთ პროდუქტებზე, რომლებიც თქვენი ჯანმრთელობისათვის მავნებლად ითვლება უმჯობესია მიირთვათ რაც შეიძლება მეტი ხილი, ბოსტნეული, ნიგოზი, ჩირი და მაშინვე თავს მსუბუქად და ენერგიულად იგრძნობთ